Eron fysiologiaa

Ero vaikuttaa ihmiseen paitsi psyykkisesti myös fyysisesti.

Psyykkisten muutosten kirjo vaihtelee, mutta kaikille ne ovat yleensä itsestään selviä ja jollain lailla selitettävissä.

Itsetunto on heikompi. Ahdistavimpina hetkinä rintaa ja kurkkua kuristaa, mietit asioita enemmän. Ylimietit. Otat asiat vakavammin kuin pitäisi. Unohtuu se huumori, unohtuu nauraa, unohtuu hengittää. Peruselämistä on opeteltava paljon uudestaan.

Sen lisäksi, kuin kaupantekijäisinä, saat ne fyysiset muutokset. Lisääntynyt syöminen tai ruokahalun häviäminen. Kassan kautta kotiin.

Minulle ei ole tapahtunut kumpaakaan.

"Mies, jolle ei koskaan tapahdu mitään."

* * *

Missään vaiheessa eroprosessin aikana ei ole ollut ruokahalun kanssa ongelmia, mutta nyt ei ole edes se pelätty ylensyönti tai lohturuoka ollut ongelma. Pelkästään muuttoviikko laihdutti 6 kiloa pois. Pelkästään se fyysinen työ, tavaroiden kantaminen ja ruokailun vähälle huomiolle jääminen laihdutti kuin itsestään. Sinä aikana tuli juotua runsain mitoin vettä, kun toukokuun alussa oli todella kova helle, erityisesti muuttoviikonloppuna, joten nestehukkakin teki varmasti tehtävänsä. Nesteet kuitenkin palaavat perinteisesti takaisin.

Nukun yöni hyvin. Täysin normaalissa vuorokausirytmissä. En heräile yöllä, enkä näe painajaisia. Ehkä se johtuu siitä, että päivisin mieli aktiivisesti käsittelee kaikkia asioita, joten öihin jää siten todellista lepoaikaa.

En tiedä.

* * *

Käsien iho voi todella huonosti. Paitsi että vesi rasittaa ihoa, myös kantaminen rasittaa lihaksia ja käsiä. Pahvilaatikoiden viillot sormissa ja käsivarsissa näkyvät kauas. Rystyset hajoavat, iho lähtee sormenpäistä ja sormista. Muutenkin kädet ovat hyvin epämääräisessä kunnossa, rakoilla, mutta eivät ole kuitenkaan todella vastenmieliset. Ne näyttävät työtä tekevän ihmisen käsiltä.

Kädet reagoivat muutenkin ihmisen hermoston kanssa synkassa. Hermostuessa joidenkin kädet hikoilevat tai kuivuvat. Ihosi fysiologia heijastelee yllättävän paljon elämääsi. Pintaverenkierron muutokset tai kynsinauhojen repiminen stressissä. Elät käsilläsi tätä elämää.

Ääreisverenkiertoni on erittäin hyvä. Käteni eivät ole koskaan kylmät tai nihkeät, eikä iho ole aiemmin reagoinut mitenkään muutoksiin - ilmaston tai muihinkaan. Paitsi nyt. No, kieltämättä ilmassa on hieman muutoksen havinaa.

* * *

En ole dieetillä.

Paino on silti vähentynyt.

Housut roikkuvat, mutta naamassa on edelleen tuttu pyöreys, mikä ärsyttää. Hyvä juttu on se, että vyötärölinjasta pitää ottaa ns. löysät pois vyöllä. Huono juttu on se, että vaatekaupassa pitäisi ravata alvariinsa ja kesken kaiken ei tee mieli garderobia radkaalisti uudistaa. Kun ei tiedä, onko laihtuminen jatkuvaa tai mihin kohtaan se loppuu. Lyhyessä ajassa kun laihtuu, eron tuntee ja näkee. Painonpudotus on rajua. En silti odota, että muutos on pysyvä, koska paino ja lihaskunto on sellainen asia, jota ihminen voi itse säädellä hyvinkin paljon.

* * *

Tiesin, että olen psyykkisesti muuttunut mies. Nähtäväksi jää, koenko enemmän myös fyysisiä muutoksia tai jotain sellaista, mikä ei vielä tähän mennessä ole ilmennyt.

Seuraan tilannetta pelonsekaisella mielenkiinnolla.